Was tun gegen Cellulite – Naturprodukte helfen

Was tun gegen Cellulite? Kaum eine Frau die völlig frei davon ist oder sich zumindest keine Gedanken darüber macht: Cellulite! Sicher, hauptsächlich tritt Cellulite bei übergewichtigen Frauen auf, dennoch sind auch schlanke Frauen öfter betroffen las man annimmt (Frau Beckham und Frau Hilton sind zwei populäre Beispiele).

Die Lösung oder Behandlung des Celluliteproblems ist vor allem im körperinneren angehen. Eine Ernährungsumstellung ist ein absolutes Muss. Verzichten Sie am besten ganz auf schlechte Fette, Zucker, sowie Kombinationen aus Fett und Salz. Bereichern Sie Ihren Nahrungsplan mit Vital-und Ballastoffen als da wären faserreiches Obst und viel Gemüse.

Was also kann man tun gegen Cellulite?

Vermeiden Sie es unbedingt zu spät vor dem Schlafengehen noch zu essen, mindestens 2 Stunden vor der Bettruhe sollte der Magen keine lästigen Aufgaben mehr zu erfüllen haben. Eine zusätzliche Gabe von hoch dosiertem Vitamin C kann helfen den Stoffwechsel anzukurbeln. Um Schlackenstoffe auszuschwemmen ist vor allem eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr wichtig.

Wenn Sie es wirklich ernst meinen mit der Cellulitebekämpfung, kommen Sie um sportliche Betätigung nicht herum. Besonders Gymnastik, Pilates, Yoga, Schwimmen oder Nordic Walking sind hier angebracht, denn so wird die Verstoffwechselung in Muskeln und Bindegewebe beschleunigt.

Seit einiger Zeit findet man Produkte auf dem Markt, die eine Straffung des Bindegewebes forcieren. So können durch Collagen und Pflanzenextrakten wie Gojibeeren, Granatäpfeln, Litschifrüchten oder Schachtelhalm eine optimale Unterstützung für das Bindegewebe leisten. Viele Anbieter von Naturkosmetik und Natuprodukten bieten mittlerweile wirksame Produkte gegen Cellulite.

Was tun gegen Cellulite

Hier ist im Übrigen nicht der Preis das ausschlaggebene Kaufargument, sondern vielmehr die Reputation des Unternehmens bzw. die Transparenz der Inhaltsangabe. Oft ist es ein schlechtes Zeichen, wenn zu viel Inhaltsstoffe vorhanden sind, da sich diese bei der Freisetztung gegenseitig „behindern“.

Was kann man noch tun gegen Cellulite?

Wer zu Hause etwas tun möchte, für den bieten sich spezielle Roler an, weil man damit prinzipiell nichts falsch machen kann. Besondere Zupfmassagen sind ebenfalls schnell zu erlernen, bringen die Durchblutung in Schwung und machen den Fettzellen das Leben schwer.